Kung Fu training Pietersheim
19 juli 2014 | Categorie: Algemeen
We hebben lekker getraind vandaag. De locatie was het buitenterrein rondom Kasteel Pietersheim en dat boodt kans voor een gevarieerde les.
Het bos rondom het kasteel vormde de plek voor een leuke warming-up vol afwisselende oefeningen. Ofschoon het om 10.00 uur al behoorlijk warm was en iedereen stevig zweette, deden alle deelnemers goed hun best.
Weer terug bij het kasteel werden hand- en voettechnieken getraind op de handpads om vervolgens af te sluiten met een traditioneel wapen. Zo werden er enkele bewegingspatronen met het rechte zwaard (= Jian) geoefend.
De koelboxen gevuld met verfrissend water waren geen overbodige luxe. Iedereen heeft vaak genoeg kunnen bijtanken en afkoelen; een absolute must met dit warme weer.
Het was een aangename buitensessie in een prachtige omgeving. Zeker voor herhaling vatbaar.
